年間300名以上に選ばれる

理想を目指す
最短ルート

姿勢矯正×ダイエット指導で

健康的でキレイなカラダを作る。

姿勢矯正×ダイエット指導で
健康的でキレイなカラダを作る。

本巣市の

パーソナル
トレーニングジム

LIFEMAKE

〒501-0104

岐阜市寺田3-46

営業時間：8:00～23:00

ご利用者様専用の無料駐車場を
ご用意しています。

初回特典先着10名様
2025年1月末まで

体験トレーニング

通常価格6,600円

初回限定無料

体験時間合計90分

カウンセリング

食事指導

姿勢評価

ストレッチ

トレーニング

無料レンタル可能

岐阜地域にお住いの方

こんなお悩みありませんか？

今のまま放っておくと、

など今のままでは万年デブから抜け出せないかもしれません…

でも自分なりに頑張っているけど

全く痩せられない、変われない…

それは、実は自分に合わない食事制限やトレーニングを
行っていることが
原因かもしれません

自己流での筋トレ、自己流の食事制限、YouTubeを見ながらトレーニング、ピラティスやヨガ。これらを行うことはとても素晴しいことですが、ダイエットで大切なのは、

これらができていないと、どれだけ頑張っても求めていた結果を得ることができません。
更に私達、人間の身体は年齢による変化を受けやすく、加齢と共に筋肉量や基礎代謝が低下して年々痩せづらくなってしまいます。

岐阜のパーソナルトレーニングジム

LIFEMAKEが解決！

LIFEMAKEのパーソナルトレーニングで

食事改善 + トレーニング + ストレッチ

を継続すれば、姿勢のゆがみを改善しながら

健康的にキレイに痩せられます！

#引き締まったお腹 #ノースリーブが着れる二の腕

#スラっとした背中 #スキニーが似合う太もも

実際にLIFEMAKEの
パーソナルトレーニングを受けていただいたお客様の変化です

「もっと早く通っておけばよかった」
「自信がついて、人生が変わった」

など嬉しいお声を多数いただいています。

60代女性

期間8カ月

体重：75.1kg

体脂肪率：37.4%

ウエスト：102㎝

体重：54.1㎏

体脂肪率：20.1%

ウエスト：69㎝

体重

−20㎏

体脂肪率

−17.3%

ウエスト

−33cm

5～10年前から体重の増加を止められず、こちらにお世話になりました。体重も落ちましたが、食欲のコントロールができるようになってよかったです。

30代女性

期間3カ月

体重：58.1kg

体脂肪率：36.4%

ウエスト：82㎝

体重：55.1㎏

体脂肪率：30.2%

ウエスト：72㎝

体重

−3.0㎏

体脂肪率

−6.2%

ウエスト

−10cm

気になっていたお腹周りが目に見えて引き締まって嬉しいです！栄養や食事について詳しく教えていただけて痩せることができました。

40代女性

期間4カ月

体重：53.2kg

体脂肪率：27.1%

ウエスト：73㎝

体重：47.8㎏

体脂肪率：22.0%

ウエスト：65.8㎝

体重

−5.4㎏

体脂肪率

−5.1%

ウエスト

−7.2cm

ウエストや背中の贅肉がなくなり、 きつかったボトムスがラクラク履けるようになりました！

40代女性

期間6カ月

体重：70.1kg

体脂肪率：38.2%

ウエスト：97㎝

体重：55.7㎏

体脂肪率：26.4%

ウエスト：75㎝

体重

−14㎏

体脂肪率

−12%

ウエスト

−22cm

コロナ禍で人生で一番体重が増えてしまい、入会を決めました。丁寧なサポートと運動が苦手な私にもできるサポートで無理なく痩せることができました。

30代男性

期間6カ月

体重：67.0kg

体脂肪率：20.9%

ウエスト：82㎝

体重：59.8㎏

体脂肪率：11.7%

ウエスト：72㎝

体重

−7.2㎏

体脂肪率

−9.2%

ウエスト

−10cm

スポーツジムかパーソナルジムで迷い体験に伺いました！ 自己流で行うのとの違いに驚きこちらにお世話になりましたが、本当によかったです！

LIFEMAKEは、ダイエットとボディメイク選任のチームが

LIFEMAKEは

ダイエットとボディメイク選任のチームが

短期間で身体の変化を実感させます。

どうして私はダイエットが
続かないんだろう

それは、「すぐに効果が出なくて挫折してしまうから」&「モチベーションが続かないから」

挫折前に効果を実感すること&誰かと二人三脚でダイエットをすることが成功への近道なんです。