お客様の声
VOICE

瑞穂市/O様/50代

身長

153㎝

体重

63.80㎏⇒54.15㎏ -9.65㎏

体脂肪

41.1%⇒33.1% -8%

コース

60分コース 6か月

Q パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけ(目的や悩み)を教えてください。

アクトスに何年も通ってウォーキングをしていましたが、年々膝や腰が痛くなり、続けられなくなってきました。同時に体重も増え始め何かいい方法はないか探していたところLIFEMAKEさんのホームページを見つけたのがきっかけです。

Q LIFEMAKEを選んだ一番の決めては何ですか?

アットホームな感じがしてここなら行きやすいと思ったのがきっかけです。決め手は体験トレーニングでトレーナーさんがとても親切に教えてくれたので、ここなら変われそうと思いLIFEMAKEさんに決めました。

Q トレーニング内容や雰囲気はどうですか?

膝や腰がすぐ痛くなるので初めは不安でしたが、私ができるトレーニングを選んで教えてくれるので助かりました。

Q LIFEMAKEに通ってお悩みは解決しましたか?

半年かかりましたが約-10㎏落とすことができて自信になりました。

Q 実際に受けてみてどう思いましたか?

体重が落ちない時や、外食をしてしまった時モチベーションが何度も落ちてしまいましたがトレーナーさんがそのたびに褒めてくれたので頑張れました。

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