パーソナルトレーニング

ただ痩せるだけじゃなく、美しくカッコいい体型を目指すならパーソナルトレーニングが最速の近道!!

みなさんこんにちは。LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム本巣東店です。 早速ですが皆さんは理想のお身体のイメージはできていますか? お尻が上がりすらっと引き締まったモデルのようなお身体 シックスパックの腹筋に適度に […]

パーソナルトレーニングジムに通ってもリバウンドしてしまうのか?理由や防止方法を解説

皆さんこんにちは。岐阜市、本巣市、各務原市のパーソナルトレーニングジムLIFEMAKEの小林です。 ダイエットをする上でよく心配されるのが「リバウンドをしてしまったらどうしよう」というご不安です。 パーソナルトレーニング […]