よくあるご質問
カウンセリングについて
無料カウンセリングとは何ですか?
あなたの現状のお悩みをお伺いします!
まずは現在のあなたのお悩みをしっかりとお伺いし、そのお悩みをLIFEMAKEがどのように解決をできるかということをご提案させていただきます。「何をやっても痩せない」「お腹周りが気になる」などなかなか人に言えない悩みもあるかと思いますが、個室にて1対1でお悩みをお伺いしますので安心してご相談くださいませ。
カウンセリングを受けたら必ず入会しなければいけませんか?
そのようなことは決してございません。
LIFEMAKEにとってあなたの悩みが解決することが最優先事項です。その解決方法としてLIFEMAKEが良いと感じていただけた場合はぜひ全力でサポートさせてください!
何か持っていかなければいけない物はありますか?
特にございません。手ぶらでご来店いただいてOKです。体験トレーニングをご希望の場合は、レンタルも可能ですが、ご自身のウェアをご持参いただいてもかまいません。
痩せたい、身体を変えたいという気持ちと現在のお悩みをご持参ください。LIFEMAKEのトレーナーがしっかりと解決へと導きます。
どれくらいの時間で終わりますか?
カウンセリングのみの場合は約60分程、体験の場合は90分を目安にご来店ください。
しっかりとあなたのお悩みをトレーナーへ打ち明けてください。また、お仕事などの都合上1時間もお時間が取れない場合は無料カウンセリング申し込み時にその旨をご相談ください。
即決できないけど話だけ聞きたいのですが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です!
トレーナーに直接現在のお悩みを相談することで見えてくることもございます。無理な勧誘は一切おこなっておりませんのでご安心して無料カウンセリングにお越しください。
カウンセリング予約確定後のキャンセルは可能ですか?
確定後、キャンセルされる場合は必ず2日前までにご連絡をお願い致します。
【キャンセル料】
トレーナーのお部屋の確保代として下記料金をいただいております。
・2日前まで:なし
・前日キャンセルの場合:トレーニング1セッション料金の50%
・当日キャンセルの場合:トレーニング1セッション料金100%
※トレーニング1セッション9,900円
事前にお支払いいただいている体験料のご返金は2日前までは可能です。
ご予約日時の変更は当日でも可能です。
【例外について】
・天災や交通機関による事情の中止の場合は、キャンセル料は発生しません。
ご理解の程よろしくお願い致します。
体験トレーニングについて
どんなことをするんですか?
気になるパーツや現状のお身体の問題を分析しトレーニングを実施させていただきます。
最初にお悩みや目標、運動経験をヒアリング致しまして、トレーナーが種目を組み立てます。40分ほどのトレーニングにて、自己流との違いをしっかりと感じていただけると思います。
運動が苦手なんですが大丈夫ですか?
全く問題ございません!
お客様の運動習慣によって種目や強度を調整しますので無理の無い範囲かつ、最大限の効果がでるようにしっかりサポートさせていただきます。
料金はかかりますか?
通常6,600円の体験料金ですが期間限定で無料でご案内しています。
お支払い方法はクレジットカード又は銀行振込で事前にお支払いいただいております。
支払いについて
予約はとりやすいですか?
はい!お客様のご希望通りにご予約を入れさせていただいております。
基本的にはお客様のご希望通りにご予約を入れさせていただいておりますが、大変ありがたいことに多くのお客様にご利用いただいているのですべてご希望通りとはいかな場合もございます。その際はご容赦いただけますと幸いです。
営業時間は何時から何時までですか?
岐阜本巣店は8:00~23:00
岐阜羽島店は8:00~23:00
各務原鵜沼店は8:00~23:00
となります。
ただしWEBからの無料カウンセリングのお申込みは24時間受け付けています。中にはダイエットをあまり人に知られたくないと思う方もいらっしゃるのでは?そういう方は夜中にこっそりと無料カウンセリングの申し込みを行うというのも◎。現にそういった方は多くいらっしゃいます。まずは気軽にご相談されてみてください。LIFEMAKEスタッフが親身にお悩みをお伺いし解決へと導きます。
夜の時間帯希望なのですが空いていますか?
もちろん大丈夫です!
ご予約は基本的にお客様のご都合に合わせて取っていただけます。ただし店舗によっては夜のご予約が取りづらい場合もありますので直接お問い合わせ、もしくは無料カウンセリング時に店舗でお聞きください。
サービスについて
駐車場はありますか?
各店1台駐車可能です。
各店1台駐車可能な駐車場をご用意しております。
2名以上でお越しの場合は大変申し訳ありませんがお車1台でお越しいただけますと幸いです。
ダイエットでなくボディメイクは可能でしょうか?
もちろんメリハリのある身体へのボディメイクも可能です。
お腹周りや二の腕、脚やお尻などの気になるパーツにしっかりコミットする種目をご提案します。ウエストダウンやヒップアップもお任せください!
ガリガリの身体から、増量(バルクアップ)したいのですが?
健康的な増量や美しいボディラインづくりもお任せください。
LIFEMAKEではベストボディジャパンやフィジークなどのコンテスト出場経験者も在籍しておりますので、身体に負担をかけずに増量するための食事や、筋肉が無い方でも安心して取り組める筋トレメニューのご提案も得意です。是非お気軽にご相談ください。
他社との違いはありますか?
『人目を気にせず通える店舗づくり』『LINEの手厚いサポート』『糖質制限しない食事指導』『トレーナーは全員指導経験豊富』『優しく丁寧なトレーニング指導』
他社様も素晴らしいサービスを提供しており、比べるのはなかなか酷なことではございますが、LIFEMAKEでは「通いやすい空間・店舗づくり」「LINEの手厚いサポート」「糖質制限しない食事指導」「丁寧で優しいトレーニング指導」「トレーナーは全員指導経験豊富なプロトレーナー」という点が他社様とは全く違います。ご検討の参考にしていただけますと幸いです。
小さい子供がいるのですが、連れてきてもいいですか?
もちろん、大丈夫です!
お客様の中にはお子様連れで通われているお客様もいらっしゃいます。全店舗ベビーサークルも完備しております。ご不安な方は無料カウンセリング時にトレーニングフームの雰囲気を実際にご覧になられてみてください。LIFEMAKEはとにかく女性が通いやすいジムを目指しております。安心してご利用ください。
他のお客さんと鉢合わせになりますか?
基本的にはございません。
LIFEMAKEは完全個室のプライベートジムですので基本的に他のお客様と鉢合わせになることはありません。お客さまのご予約の間隔も最低15分空けております。
男性と女性どちらが多いですか?
「女性:男性=7:3」と女性のお客様が多くなっておりますが、もちろん男性でもご利用いただけます。
LIFEMAKEは人目を気にせず通いやすい空間・店舗づくりを徹底しております。完全個室ですので、他のお客様と鉢合わせすることは殆どございません。割合として女性が多くなっておりますが、男性でもご利用いただけますのでご安心くださいませ。(ご夫婦などペアで通っていただくことも可能です。)
未成年ですが入会できますか?
ご両親許可があれば可能でございます。
「親権者同意書」が必要となりますので、親権者の方と同席いただくとお手続きの際にスムーズかと思います。その場合はお問い合わせの際に事前にご相談くださいませ。
LINEをしていないのですが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。
その場合はメールにて対応させていただきます。
お食事について
会食や飲み会が多いのですが大丈夫ですか?
大丈夫です!お酒でもOKなものもありますし、しっかり食べられます。
LIFEMAKEで推奨しているお食事はPFCバランスを考えながらしっかり食べてOK!お酒もハイボールや焼酎など、種類によってはお酒も飲むことができます。わからないときはLINEでトレーナーにご相談ください。しっかりとサポート、アドバイスをさせていただきます。
お米やパンが大好きなのですが大丈夫ですか?
大丈夫です!しっかりとお食事のサポートをさせていただきます。
LIFEMAKEではPFCバランスをみたお食事を推奨しておりますので、お米やパンも量を調整して召し上がっていただくことが可能です。しっかりとトレーナーがLINEで精神的にサポートしてくれるので、誘惑に負けそうになった際はすぐにご相談ください。
トレーニングについて
家で何かしないといけないですか?
基本的にはする必要がございません。
もし自宅で行えるトレーニングを知りたい場合はトレーナーにご相談ください。豊富な知識からアドバイスをさせていただきます。
女性なのですが、筋肉がつきすぎてがっしりとした体形・女性らしさがなくなるような体形になったりしませんか?
ご心配なく。あなたが思う「理想な体形」になるよう個人に合わせたトレーナニングプログラムをご提案します。
LIFEMAKEではあなたが思う「理想的な体形」になるよう個人に合わせたトレーニングプログラムを組みますのでご安心ください。ダイエットの目的の場合は基礎代謝を上げる為の適度な筋肉を付ける筋力トレーニングを行っております。もちろんムキムキになりたいなどのご要望もありましたらご対応させていただきます。「このような体形になりたい!」など、ご希望・目標がございましたら無料カウンセリングの際にご提示くださいませ。
運動経験がないのですが大丈夫ですか?
大丈夫です。運動経験なしのお客様もたくさん通われています。
LIFEMAKEでは運動経験が全くない方や運動が苦手な方も沢山いらっしゃいます。そのような方にも適切なトレーニングプランを提供しておりますのでご安心ください。
過去にケガをした経験がありますが大丈夫ですか?
大丈夫です。足や腰、膝に不安があるお客様も通われています。
過去のケガや、持病などで負担をかけられない・負担をかけるのが怖い部分があればトレーナーへご相談ください。気になる部分へ負荷をかけないトレーニングのご提案や適切な補助などでしっかり対応致しますのでご安心ください。