#岐阜駅アーカイブ

体重は減っても体型が変わらない人へ。『見た目痩せ』の秘訣とは？

はじめに｜「体重は落ちたのに、なんだか見た目が変わらない…」「目標体重になったのに、ウエストが太いまま」「数字は減ったけど、鏡に映る自分にがっかり」「服のサイズが変わらない」ーそんな経験はありませんか？実は、「 […]

「運動が苦手だから、ジムは無理」だと思っていませんか？「運動が苦手で、ついていけるか不安」「体育の授業以来、運動してないし…」「周りと比べられるのがイヤ」そんな思いで、ジム通いを諦めていませんか？実は、そう

こんにちは😊 今回はパーソナルジム比較メディア様にご掲載いただけましたので、ご報告になります！当店紹介記事岐阜エリア紹介記事執筆者小林寛史大手パーソナルトレーニングジムで勤務後に独立。岐阜市、