ただ痩せるだけじゃなく、美しくカッコいい体型を目指すならパーソナルトレーニングが最速の近道！！
みなさんこんにちは。LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム本巣東店です。 早速ですが皆さんは理想のお身体のイメージはできていますか？ お尻が上がりすらっと引き締まったモデルのようなお身体 シックスパックの腹筋に適度に […]
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パーソナルトレーニング
ダイエットを行うことのメリット！身体が変わることで得られる変化について
皆さんこんにちは。LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム本巣東店です。 早速ですが、皆様が痩せたいと思ったきっかけは何ですか？ 体重が増えて見た目が変わってしまったから 脂肪が増えて健康診断で注意を受けたから 今まで
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結婚式までに痩せたいという方向け！ダイエット方法
皆さんこんにちは。岐阜市、本巣市、各務原市のパーソナルトレーニングジムLIFEMAKEの小林です。 これから結婚式を迎える方達はこのようなお気持ちではないでしょうか？ 結婚式までに痩せたい ウェディングドレスをきれいに着
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パーソナルトレーニングジムに通ってもリバウンドしてしまうのか？理由や防止方法を解説
皆さんこんにちは。岐阜市、本巣市、各務原市のパーソナルトレーニングジムLIFEMAKEの小林です。 ダイエットをする上でよく心配されるのが「リバウンドをしてしまったらどうしよう」というご不安です。 パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニングってご存知ですか？
皆さんこんにちは岐阜市、各務原市、本巣市のパーソナルトレーニングジムLIFEMAKEの小林です。 岐阜市や本巣市、各務原市にお住いの皆様はパーソナルトレーニングとは何かご存じですか？ 最近無料カウンセリングにお越しいただ